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自己啓発

ニューズウィーク日本版『自己啓発』に関する記事一覧

毎日を幸福に過ごす7つの習慣の1つ目が「運動」である理由
ライフハック

毎日を幸福に過ごす7つの習慣の1つ目が「運動」である理由

<幸福が存在するのは「いま」だけ。不幸の原因を取り除いたら、幸福の追求に全力を傾けるべきだ。運動、頭...

2024.02.16
人間関係を変えるには、まず「大切な20人」のリストを作る。すると上位4人に「重要度」の80%が集中する
ライフハック

人間関係を変えるには、まず「大切な20人」のリストを作る。すると上位4人に「重要度」の80%が集中する

<「大切な20人」のリストや、仕事上の付き合いであれば「師を1~2人、同等の人を2~3人、後輩を1~...

2024.02.15
100年以上前に発見された「タイパ」の極意...「時間の20%を有効に使え」
ライフハック

100年以上前に発見された「タイパ」の極意...「時間の20%を有効に使え」

<「80対20の法則」はビジネスにだけ役立つ法則ではない。時間を有効に使い、人生を豊かにするにはどう...

2024.02.13
悲しみ、恥、恐怖、嫌悪感、後悔...負の感情が人生に不可欠な理由と、ポジティブな「後悔」の仕方
自己啓発

悲しみ、恥、恐怖、嫌悪感、後悔...負の感情が人生に不可欠な理由と、ポジティブな「後悔」の仕方

<ネガティブな感情があるからこそ人間は生き延びてきたが、その中で最も強力な感情が「後悔」。後悔は、人...

2023.12.11
5歳の子どもは後悔しないが、7歳は後悔する...知られざる「後悔」という感情の正体とは?
自己啓発

5歳の子どもは後悔しないが、7歳は後悔する...知られざる「後悔」という感情の正体とは?

<後悔はどのように起こるのか。後悔しない人間とはどんな人たちか。最新の学術研究と大規模な調査プロジェ...

2023.12.07
17歳で出産、育児放棄...25歳で結婚、夫が蒸発...「後悔なんてしない」「過去は振り返らない」は間違い
自己啓発

17歳で出産、育児放棄...25歳で結婚、夫が蒸発...「後悔なんてしない」「過去は振り返らない」は間違い

<人生における「後悔」は少ないほうがいいに決まっている――本当にそうだろうか。ベストセラー作家のダニ...

2023.12.06
不当な解雇通知はカネになる 2社から4700万円勝ち取った会社員、円満退社を可能にした「バックペイ」とは?
自己啓発

不当な解雇通知はカネになる 2社から4700万円勝ち取った会社員、円満退社を可能にした「バックペイ」とは?

年収500万円。でも、唯一納得いかないことが...... 私は人生で2度、勤めていた企業を訴えたこ...

2023.07.18
ミーティングは達成すべき目的とシナリオを共有して臨む.... 年収1億円の外資系バンカーに学ぶビジネスの極意とは
自己啓発

ミーティングは達成すべき目的とシナリオを共有して臨む.... 年収1億円の外資系バンカーに学ぶビジネスの極意とは

肩で風を切る、華やかなイメージとはまるで違う インベストメントバンカーというと、年収5000万円や...

2023.05.19
バカに悩まされ説教しようとするあなたもバカ「価値観の違う相手に方言で話すようなもの」
自己啓発

バカに悩まされ説教しようとするあなたもバカ「価値観の違う相手に方言で話すようなもの」

わかり合えない相手にはどんな態度で接すればいいか。フランスの哲学者のマクシム・ロヴェールさんは「価...

2023.05.08
        
「身の回りは私の鏡」──自分が分からなくなった時にこそ、「5人」が重要な理由について
for WOMAN

「身の回りは私の鏡」──自分が分からなくなった時にこそ、「5人」が重要な理由について

<言葉の意味を深く理解し、言語化できたときにこそ自分が理解できるようになれる。自分を成長させるために...

2023.05.03

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